زیتون


زیتون کا درخت تاریخ کا قدیم ترین پودا ہے۔زیتون کا پھل غذائیت سے بھرپور ہوتا ہےمگر اپنے ذائقے کی وجہ سے پھل کی صورت میں زیادہ مقبول نہیں ہے۔
زیتون کا تیل
زیتون کا تیل کا شمار ایسی چکنائی میں ہوتا ہے جو صحت کے لئے مفید ہے۔قرآن میں زیتون اور اس کے تیل کا ذکر بار بار آیا ہے اور رسول کریمﷺ نے بھی اس کا ذکر فرمایا ہے جسکی وجہ سے اس کی بڑی شہرت ہے۔ویسے تو اس کے بے شمار خواص و فوائد ہیں ان میں سے چند یہ ہیں:
رسول کریم ﷺ نے فرمایا "زیتون کا تیل کھاؤ اور لگاؤ یہ ایک مبارک درخت ہےاور اس میں 70بیماریوں سےشفاء ہے۔(ترمذی، ابن ماجہ)
جو لوگ زیتون کا تیل باقائدگی سے لگاتے ہیں ان کے بال نہ تو گرتے ہیں اور نہ ہی جلد سفید ہوتے ہیں۔اس کی مالش سے داد اور پھنسی بھی ختم ہو جاتے ہیں۔
زہروں کے خلاف تحفظ دیتا ہے
ہیٹ کے فعل کو اعتدال پر لاتا ہے۔
اس کے تیل میں نمک ملا کر مسوڑھوں پر ملا جائے تو ان کو تقویت ملتی ہے۔
اس کے تیل کی مالش سے اعضاء کو قوت ملتی ہے۔
اس کے استعمال سے پٹھوں کا درد جاتا رہتا ہے۔
روغن زیتون کو مرہم میں شامل کر کے لگانے سے زخم جلد بھر جاتے ہیں۔
وہ پھوڑے جو بدبو کرتے ہیں یا پرانی سوش کی وجہ سے ٹھیک نہیں ہوپاتے روغن زیتون کی مالش سے وہ بھی ٹھیک ہوجاتے ہیں۔
ہفتے میں ایک بار سر اور جسم کی مالش کرنے سے جسم کی خارش دور ہو جاتی ہے۔
یہ معدے کے کے لئے مفید ہے اس کے استعمال سے معدے میں کوئی مسئلہ باقی نہیں رہتا۔
ماہرین نے روغن زیتون کو انسانی صحت کے لئے ہر زاویے سے مفید قرار دیا ہے۔کھانے میں روغن زیتون کے استعمال سے یادداشت تیز ہوجاتی ہے۔
روغن زیتون کی مالش سے بچوں کئ ہڈیاں مضبوط ہو جاتی ہیں اور رنگ بھی کافی اچھا ہو جاتا ہے۔
کو زیادہ کرکے امراض قلب کو روکتا ہے۔HDLکو کم کرنے اور اچھے کولسٹرول LDLزیتون کولیسٹرول
Advertisements
4 comments
  1. مجھے عمر بيت گئی زيتون کھاتے اور زيتون کا تيل استعمال کرتے ۔ زيتون پھل اور زيتون کا تيل ہمارے گھرانے کے لازمی اجزاک ہيں جيسے نمک بھی ہے ۔ ميں اور ميری بيوی سر کو زيتون کا تيل ہی لگاتے ہيں ۔ کبھی کھانا پکانے يا تلنے ميں بھی استعمال کرتے ہيں ۔ ميرے والدين بھی زيتون کھاتے رہے اور زيتون کا تيل استعمال کرتے رہے ۔ اس کا اثر ہم پر کيا ہوا يہ تو کوئی ديکھنے والا ہی بتا سکتا ہے ۔ زيتون کا پھل ساری دنيا ميں سوائے ہند و پاکستان کے تو عرصہ سے کھايا جا رہا تھا ۔ اب پج سے پاکستانی عرب ممالک کے چکر لگا چکے ہيں کئی پاکستانی بھی کھانے لگ گئے ہيں ۔ مجھے 47 سال پرانی بات ياد آئی ۔ ميں اپنی خالہ کے گھر زيتون لے کر گيا ۔ اُن کی بڑی بيٹی نے کہا "آ ہا زيتون” اور دو تين منہ ميں ڈال کر مزيدار کہا ۔ اس کے خاوند جنہوں نے پہلے شايد ديکھی بھی نہ لے کر منہ ميں ڈالنے لگے تو بيوی نے کہا "نہ کھائيں کڑوے ہيں’ مگر انہون نے منہ ميں ڈالے اور اے او کر کے ہاتھ پہ نکالے اور وہ پھينکے

    • پر ہمارے یہاں اس کا استعمال زیادہ نہیں رہا ہے
      اب بس بڑھاپا نزدیک آتا دکھ رہا ہے تو اس کےاستعمال کا زیادہ سوچ رہے ہیں

      اور دوسروں کو بھی سوچنے پر مجبور کر رہے ہیں

  2. Saleem muhammadm said:

    Ap bohat acha likhti hen magar bohat kam lichkti hen…

    • کم لکھنے کی وجہ سے ہی اچھا لکھ لیتی ہو شائد

اپنی رائے دیجئے

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

آپ اپنے WordPress.com اکاؤنٹ کے ذریعے تبصرہ کر رہے ہیں۔ لاگ آؤٹ / تبدیل کریں )

Twitter picture

آپ اپنے Twitter اکاؤنٹ کے ذریعے تبصرہ کر رہے ہیں۔ لاگ آؤٹ / تبدیل کریں )

Facebook photo

آپ اپنے Facebook اکاؤنٹ کے ذریعے تبصرہ کر رہے ہیں۔ لاگ آؤٹ / تبدیل کریں )

Google+ photo

آپ اپنے Google+ اکاؤنٹ کے ذریعے تبصرہ کر رہے ہیں۔ لاگ آؤٹ / تبدیل کریں )

Connecting to %s

اردو سائبر اسپیس

Promotion of Urdu Language and Literature

سائنس کی دُنیا

اُردو زبان کی پہلی باقاعدہ سائنس ویب سائٹ

~~~ اردو سائنس بلاگ ~~~ حیرت سراے خاک

سائنس، تاریخ، اور جغرافیہ کی معلوماتی تحقیق پر مبنی اردو تحاریر....!! قمر کا بلاگ

BOOK CENTRE

BOOK CENTRE 32 HAIDER ROAD SADDAR RAWALPINDI PAKISTAN. Tel 92-51-5565234 Email aftabqureshi1972@gmail.com www.bookcentreorg.wordpress.com, www.bookcentrepk.wordpress.com

اردوادبی مجلّہ اجرا، کراچی

Selected global and regional literatures with the world's most popular writers' works

Best Urdu Books

Free Online Islamic Books | Islamic Books in Urdu | Best Urdu Books | Free Urdu Books | Urdu PDF Books | Download Islamic Books | Dars e Nizami Books | besturdubooks.net

ISLAMIC BOOKS HUB

Free Authentic Islamic books and Video library in English, Urdu, Arabic, Bangla Read online, free PDF books Download , Audio books, Islamic software, audio video lectures and Articles Naat and nasheed

عربی کا معلم

وَهٰذَا لِسَانٌ عَرَبِيٌّ مُّبِينٌ

International Islamic Library Online (IILO)

Donate Your Books at: Deenefitrat313@gmail.com ..... (Mobile: + 9 2 3 3 2 9 4 2 5 3 6 5)

Taleem-ul-Quran

Khulasa-e-Quran | Best Quran Summary

Al Waqia Magazine

امت مسلمہ کی بیداری اور دجالی و فتنہ کے دور سے آگاہی

TowardsHuda

The Messenger of Allaah sallAllaahu 3Alayhi wa sallam said: "Whoever directs someone to a good, then he will have the reward equal to the doer of the action". [Saheeh Muslim]

آہنگِ ادب

نوجوان قلم کاروں کی آواز

آئینہ...

توڑ دینے سے چہرے کی بدنمائی تو نہیں جاتی

بے لاگ :- -: Be Laag

ایک مختلف زاویہ۔ از جاوید گوندل

اردو ہے جس کا نام

اردو زبان کی ترویج کے لیے متفرق مضامین

آن لائن قرآن پاک

اقرا باسم ربك الذي خلق

پروفیسر عقیل کا بلاگ

Please visit my new website www.aqilkhan.org

AhleSunnah Library

Authentic Islamic Resources

ISLAMIC BOOKS LIBRARY

Authentic Site for Authentic Islamic Knowledge

منہج اہل السنة

اہل سنت والجماعۃ کا منہج

waqashashmispoetry

Sad , Romantic Urdu Ghazals, & Nazam

!! والله أعلم بالصواب

hai pengembara! apakah kamu tahu ada apa saja di depanmu itu?

Life Is Fragile

I don’t deserve what I want. I don’t want what I have deserve.

I Think So

What I observe, experience, feel, think, understand and misunderstand

Amna Art Studio

Maker of art and artsy things, art teacher, and loud thinker

mindandbeyond

if we know we grow

Muhammad Altaf Gohar | Google SEO Consultant, Pakistani Urdu/English Blogger, Web Developer, Writer & Researcher

افکار تازہ ہمیشہ بہتے پانی کیطرح پاکیزہ اور آئینہ کیطرح شفاف ہوتے ہیں

بے قرار

جانے کب ۔ ۔ ۔

سعد کا بلاگ

موت ہے اک سخت تر جس کا غلامی ہے نام

دائرہ فکر... ابنِ اقبال

بلاگ نئے ایڈریس پر منتقل ہو چکا ہے http://emraaniqbal.comے

Kaleidoscope

Urban desi mom's blog about everything interesting around.

I am woman, hear me roar

This blog contains the feminist point of view on anything and everything.

تلمیذ

Just another WordPress.com site

سمارا کا بلاگ

کچھ لکھنے کی کوشش

Guldaan

Islam, Pakistan and Politics

کائنات بشیر کا بلاگ

کہنے کو بہت کچھ تھا اگر کہنے پہ آتے ۔۔۔ اپنی تو یہ عادت ہے کہ ہم کچھ نہیں کہتے

Muhammad Saleem

Pakistani blogger living in Shantou/China

Writer Meets World

Using words to conquer life.

MAHA S. KAMAL

INTERNATIONAL RELATIONS | POLITICS| POLICY | WRITING

Musings of a Prospective Shrink

sugar spice and everything nice

Aiman Amjad

think, discuss, review and express...

Pressure Cooker

Where I brew the stew to feed inner monsters...

%d bloggers like this: